Fitbit

Fitbit è un diario online in cui tenere traccia di tutte le attività legate al nostro benessere. Iscrivendosi gratuitamente potremo inserire tutti i dati sulla nostra alimentazione, la nostra salute, le attività fisiche svolte e la qualità del nostro sonno. Inoltre, utilizzando le App per dispositivi mobile e i braccialetti sportivi di Fitbit è possibile registrare in tempo reale tutte le attività sportive svolte con i relativi dati fisici come il battito cardiaco.

L'uso di Fitbit è gratuito, tuttavia esiste una variante Premium che offre ulteriori funzionalità avanzate tra cui la possibilità di esplorare il database Fitbit per mettere i propri dati a confronto con quelli di altri utenti. Inoltre è possibile ottenere alcuni report avanzati sulle nostre abitudini alimentari e fisiche e disporre di un personal trainer virtuale che ci offrirà nuovi stimoli e piani di allenamento personalizzati.